| |
Rooster 2011 - 2012
| |
Maandag |
Dinsdag |
Woensdag |
Donderdag |
Vrijdag |
Zaterdag |
Zondag |
| Zwembad |
9.00-22.00 |
9.00-22.00 |
9.00-22.00 |
9.00-22.00 |
9.00-22.00 |
9.00-21.00 |
9.00-21.00 |
| Aqua-fit |
9.15-9.45 |
|
|
|
9.15-9.45 |
|
|
| Trimzwemmen |
|
|
|
9.00-10.00 |
|
|
|
| ABC diplomazwemmen* |
|
|
|
|
|
|
|
| Prive zwemlessen* |
|
|
|
|
|
|
|
| Fitness |
9.00-22.00 |
|
9.00-22.00 |
9.00-22.00 |
8.00-21.00 |
9.00-13.00 |
9.00-13.00 |
| Body Combat |
|
19.00-20.00 |
|
|
|
|
|
| Bodyshape |
19.00-20.00 |
9.30-10.30 |
19.00-20.00 |
|
|
|
|
| Spinning |
|
20.00-21.00 |
|
20.00-21.00 |
|
|
10.30-11.30 |
| Nordic walking |
|
|
13.30-15.00 |
|
|
|
|
| Buikspier kwartier |
|
|
|
|
|
|
11.30-11.45 |
| Circuit training |
13.30-14.15 |
|
10.00-11.00 |
|
13.30-14.15 |
|
|
| Zumba |
20.00-21.00 |
|
20.00-21.00 |
|
19.00-20.00 |
|
|
| Pilates |
10.00-11.00 |
|
|
10.00-11.00
19.00-20.00 |
|
|
|
| Klimmen |
|
|
14.30-15.30 |
|
|
|
13.30-14.30 |
|
* lessen in overleg
• Voor de lessen in het zwembad en de fitness kunt u zich inschrijven aan de sportbalie in de fitnessruimte.
|
